Lange Mindfulness-retraite
lange mindfulness-retraite
Stilte vormt de basis van de mindfulness-retraite. De stilte nodigt je uit tot vertragen en verstillen. Zodat er ruimte ontstaat om tot jezelf te komen.
programma lange mindfulness-retraite
Het dagprogramma van de lange mindfulness-retraite heeft een vast ritme, waaraan je als deelnemer in stilte deelneemt. Korte inleidingen, mindfulbeweging, begeleide en stille zit- en loopmeditaties wisselen elkaar af. Ook is er stilte-tijd voor jezelf, die je zelf meditatief kunt invullen.
Het dagprogramma van de lange mindfulness-retraite heeft een vast ritme, waaraan je als deelnemer in stilte deelneemt. Korte inleidingen, mindfulbeweging, begeleide en stille zit- en loopmeditaties wisselen elkaar af. Ook is er stilte-tijd voor jezelf, die je zelf meditatief kunt invullen.
online mindfulness-retraite
In verband met de corona-maatregelen zal deze 5-daagse mindfulness-retraite online plaatsvinden. Het programma zal grotendeels hetzelfde zijn als een mindfulness-retraite op locatie. Naast de vaste momenten waarop je samen met anderen online mediteert pas je informele mindfulness beoefening toe (koken, eten, wandelen enz.).
In verband met de corona-maatregelen zal deze 5-daagse mindfulness-retraite online plaatsvinden. Het programma zal grotendeels hetzelfde zijn als een mindfulness-retraite op locatie. Naast de vaste momenten waarop je samen met anderen online mediteert pas je informele mindfulness beoefening toe (koken, eten, wandelen enz.).
praktische informatie
online lange mindfulness-retraite
online lange mindfulness-retraite
data en tijd retraite najaar 2020
kosten lange retraite
€ 590.=
begeleiding
Linda Schipper
- 7 | 8 | 9 | 10 | 11 en 12 oktober 2020
- welkom 13.00 uur 7 oktober
kosten lange retraite
€ 590.=
begeleiding
Linda Schipper
