TRAUMA-SENSITIEVE
Mindfulness-retraite
trauma-sensitieve mindfulness retraite
Deze 5-daagse retraite is een retraite met aandacht voor trauma. De retraite staat dan ook in het teken van veiligheid, behoedzaam en respect voor de trauma-sporen in jouw leven. Daardoor is het ook voor jou mogelijk om mee te gaan. De retraite-stilte is veilig en mag door jou worden betreden met in acht neming van jouw eigen grenzen.
programma trauma-sensitieve mindfulness retraite
Het dagprogramma van de trauma-sensitieve mindfulness retraite heeft een vast ritme, waaraan je als deelnemer in stilte deelneemt. Korte inleidingen, mindfulbeweging, begeleide en stille zit- en loopmeditaties wisselen elkaar af. Ook is er stilte-tijd voor jezelf, die je zelf meditatief kunt invullen. En er is dagelijks ruimte om met elkaar retraite-ervaringen te delen.
De retraite wordt trauma-sensitief begeleid door Dorle Lommatzsch en Linda Schipper.
praktische informatie
trauma-sensitieve mindfulness retraite
data en tijd retraite
kosten lange retraite
€ 650.=
locatie
Natuurvriendenhuis Allardsoog
Bakkeveen
begeleiding
Dorle Lommatzsch en Linda Schipper
- wordt binnenkort bekend gemaakt
kosten lange retraite
€ 650.=
locatie
Natuurvriendenhuis Allardsoog
Bakkeveen
begeleiding
Dorle Lommatzsch en Linda Schipper
