TRAUMA-SENSITIEVE
Mindfulness-retraite
lange mindfulness-retraite
Stilte vormt de basis van de mindfulness-retraite. De stilte nodigt je uit tot vertragen en verstillen. Zodat er ruimte ontstaat om tot jezelf te komen.
programma lange mindfulness-retraite
Het dagprogramma van de lange mindfulness-retraite heeft een vast ritme, waaraan je als deelnemer in stilte deelneemt. Korte inleidingen, mindfulbeweging, begeleide en stille zit- en loopmeditaties wisselen elkaar af. Ook is er stilte-tijd voor jezelf, die je zelf meditatief kunt invullen.
In verband met de corona-maatregelen zal deze 5-daagse mindfulness-retraite in een kleine groep plaatsvinden.
Het dagprogramma van de lange mindfulness-retraite heeft een vast ritme, waaraan je als deelnemer in stilte deelneemt. Korte inleidingen, mindfulbeweging, begeleide en stille zit- en loopmeditaties wisselen elkaar af. Ook is er stilte-tijd voor jezelf, die je zelf meditatief kunt invullen.
In verband met de corona-maatregelen zal deze 5-daagse mindfulness-retraite in een kleine groep plaatsvinden.
praktische informatie
lange mindfulness-retraite
lange mindfulness-retraite
data en tijd retraite winter 2021
kosten lange retraite
€ 650.=
locatie
Natuurvriendenhuis Allardsoog
Bakkeveen
begeleiding
Linda Schipper
- 13 | 14 | 15 | 16 | 17 en 18 januari 2021
- welkom 15.00 uur 13 januari
kosten lange retraite
€ 650.=
locatie
Natuurvriendenhuis Allardsoog
Bakkeveen
begeleiding
Linda Schipper
