​8-weekse mindfulness training

mindfulness training en CORONA

Blijf je liever in je eigen huis om van daaruit een mindfulness training te volgen, dan kan dat natuurlijk. De Werkplaats biedt online mindfulness trainingen aan                      ​ (www.onlinemindfulness.nu). 

Ook de online mindfulness trainingen vindt in kleine groepen plaats. Zodat we ook van achter de computer zoveel mogelijk aandacht voor elkaar kunnen hebben. En op die manier kunnen we ook de training weer op locatie laten plaatsvinden als de corona-maatregelen het toelaten. Het zal een kleine groep van hooguit 6 deelnemers zijn, zodat er gepaste afstand kan worden gehouden. En natuurlijk mag je geen verschijnselen van corona hebben. 
                        

mindfulness training

Een 8-weekse mindfulness training legt de basis voor mindfulness in je leven. Tijdens de training sta je stil bij wat mindfulness voor jou kan betekenen. En je leert mindfulness toepassen, zowel privé als in je werk. Minder piekeren, meer genieten. Minder gedoe, meer plezier. Minder stress, meer leven. Mindfulness is er voor jou, en wij helpen je dat graag te ontdekken. 




​praktische informatie

​Op verschillende momenten in het jaar starten er 8-weekse Mindfulness Trainingen in groepsverband. De Mindfulness Training vinden plaats in Nijega | Drachten. Het zijn trainingen met een open inschrijving. De kosten zijn 450.= euro. Dit is inclusief trainingsmateriaal. Betaalt je werkgever, dan is het tarief 550.= 

​


vergoeding
​
Volg je een mindfulness training bij Werkplaats Aandachtig Leven dan is een (gedeeltelijke) vergoeding door een aantal zorgverzekeraars mogelijk. De mindfulness trainingen bij Werkplaats Aandachtig Leven worden namelijk door Linda Schipper gegeven; zij is een gecertificeerd VVM-trainer en ze is door de VMBN erkend als categorie 1 trainer. Hiermee voldoet ze aan de voorwaarden om voor vergoeding in aanmerking te komen.   
​                                                            

---

nijega|drachten
​8-weekse mindfulness training​

Dinsdagavond, 19.00 - 21.30 uur, start 11 mei 2021  
Data: 11 | 18 en 25 mei, 1 | 8 | 15 | 22 en 29 juni  2021

I.v.m. de corona-maatregelen is er beperkt plek in de trainingsgroep.
Wacht dus niet te lang met aanmelden.
De training zal zeer waarschijnlijk online zijn.

​

---