mindfulness retraite
mindfulness retraite
Een retraite doorbreekt de waan van de dag en de drukte van het dagelijks leven. Enkele dagen de tijd nemen om niets te doen, je terug te trekken. De buitenwereld even laten voor wat ie is. Je aandacht naar binnen richten, verstillen. Iets waar je in het dagelijks leven meestal geen tijd voor hebt. Weer in contact komen met jezelf.
Werkplaats Aandachtig Leven biedt je graag de tijd en ruimte om die verstilling in je leven te ervaren. De stilteRETRAITE is in de mindfulness-traditie.
Werkplaats Aandachtig Leven verzorgt korte en lange retraites. Het zijn stilteRETRAITES in de traditie van mindfulness. De lange retraites duren 5 dagen. De korte retraites zijn 3 dagen. Beide retraites staan volledig in het teken van de stilte en mindfulness.
Voor gecertificeerd trainerschap bij de beroepsvereniging VVM (Vereniging voor Mindfulness) wordt een lange retraite gevraagd.
Een retraite doorbreekt de waan van de dag en de drukte van het dagelijks leven. Enkele dagen de tijd nemen om niets te doen, je terug te trekken. De buitenwereld even laten voor wat ie is. Je aandacht naar binnen richten, verstillen. Iets waar je in het dagelijks leven meestal geen tijd voor hebt. Weer in contact komen met jezelf.
Werkplaats Aandachtig Leven biedt je graag de tijd en ruimte om die verstilling in je leven te ervaren. De stilteRETRAITE is in de mindfulness-traditie.
Werkplaats Aandachtig Leven verzorgt korte en lange retraites. Het zijn stilteRETRAITES in de traditie van mindfulness. De lange retraites duren 5 dagen. De korte retraites zijn 3 dagen. Beide retraites staan volledig in het teken van de stilte en mindfulness.
Voor gecertificeerd trainerschap bij de beroepsvereniging VVM (Vereniging voor Mindfulness) wordt een lange retraite gevraagd.
ik merk nu meer dan ooit wat een grote hoeveelheid prikkels de hele dag op me afkomen. en hoe ik het nodig heb om zo nu en dan stil te zijn en gewoon te eraren. De stilte heeft meer gebracht dan ik vooraf kon bedenken. Ik voel me in leven, ik voel me geliefd! |
programma lange mindfulness retraite
Het dagprogramma van een MindfulnessRetraite heeft een vast ritme, waaraan je als deelnemer in stilte deelneemt. Korte inleidingen, beweging, begeleide en stille meditaties, wandelen, individuele gesprek met retraite-begeleider en stille-tijd voor jezelf wisselen elkaar af.
Het dagprogramma van een MindfulnessRetraite heeft een vast ritme, waaraan je als deelnemer in stilte deelneemt. Korte inleidingen, beweging, begeleide en stille meditaties, wandelen, individuele gesprek met retraite-begeleider en stille-tijd voor jezelf wisselen elkaar af.
programma korte mindfulness retraite
Het dagprogramma van de korte MindfulnessRetraite staat in het teken van meditatie en heeft ook een vast ritme, waaraan je als deelnemer in stilte deelneemt. Korte inleidingen, beweging, begeleide en stille meditaties, wandelen, individuele gesprek met retraite-begeleider en stille-tijd voor jezelf wisselen elkaar af.
Het dagprogramma van de korte MindfulnessRetraite staat in het teken van meditatie en heeft ook een vast ritme, waaraan je als deelnemer in stilte deelneemt. Korte inleidingen, beweging, begeleide en stille meditaties, wandelen, individuele gesprek met retraite-begeleider en stille-tijd voor jezelf wisselen elkaar af.
|
praktische informatie lange retraite data en tijd lange retraite
kosten lange retraite €700.= Wil je een éénpersoonskamer, dan worden er extra kosten in rekening gebracht locatie Natuurvriendenhuis Allardsoog, Bakkeveen begeleiding Linda Schipper |
praktische informatie weekendretraite data en tijd weekendretraite
kosten korte retraite € 450.= Wil je een éénpersoonskamer, dan worden er extra kosten in rekening gebracht locatie Natuurvriendenhuis Allardsoog, Bakkeveen begeleiding Linda Schipper |
